라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (05/27) | 화 (05/28) | 수 (05/29) | 목 (05/30) | 금 (05/31) | 토 (06/01) | 일 (06/02) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 시금치된장국 오징어볶음 취나물볶음 갓절임 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 소고기무국 돈육꽈리장조림 어묵볶음 도시락김 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 다시마무채국 고기산적볶음 감자채볶음 궁채절임 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 돈채야채볶음 새송이버섯볶음 김자반 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 순두부새우젓국 메추리알장조림 시래기볶음 열무나물무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 열무된장국 간장불고기 무나물볶음 도시락김 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 야채계란찜 볼어묵조림 오이지무침 포기김치/물김치 |
| 열량 | 525 kcal | 520 kcal | 520 kcal | 525 kcal | 520 kcal | 520 kcal | 525 kcal | |
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 콩나물국 치킨까스+케찹 가지볶음 오이무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 얼갈이된장국 감자닭볶음탕 마카로니샐러드 숙주나물무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 소고기미역국 두반장마파두부 호박볶음 얼갈이무침 포기김치/물김치 | 원기회복의날 백미 / 잡곡밥 들깨오리탕 흑임자연근샐러드 콩나물무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 근대된장국 갈치구이 감자조림 부추겉절이 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 물만두계란탕 소불고기 호박볶음 쫑상추무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 배추된장국 닭살야채구이 오이들깨볶음 마늘쫑무침 포기김치/물김치 |
| 열량 | 645 kcal | 650 kcal | 660 kcal | 655 kcal | 645 kcal | 655 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 감자계란국 두부양념조림 지리멸치볶음 돌나물초장무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 들깨버섯탕 코다리김치찜 느타리버섯볶음 방풍나물무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 냉이두부된장국 야채계란말이 도토리묵+양념장 시금치무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 청경채된장국 순대야채볶음 도라지볶음 비타민오리엔탈무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 파송송사골국 닭살야채볶음 미역줄기볶음 연두부+양념장 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 김치국 고등어무조림 청경채표고볶음 콩나물무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 북어무국 두부강정+간장S 스모크햄양배추볶음 쑥갓무침 포기김치/물김치 |
| 열량 | 555 kcal | 545 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 555 kcal | 553 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 과일주스 | 요플레 | 비피더스 | 딸기우유 | 과일주스 | 요플레 | 비피더스 |
| 오후 간식 | 오렌지 | 찐순대+식혜 | 토마토 | 오예스+요구르트 | 바나나 | 삶은계란+요구르트 | 핫도그+음료 | |
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | |
| 당뇨식 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
| 경관식 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | |
| 저염식 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | |
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (05/27) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 시금치된장국 오징어볶음 취나물볶음 갓절임 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 525 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 콩나물국 치킨까스+케찹 가지볶음 오이무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 645 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 감자계란국 두부양념조림 지리멸치볶음 돌나물초장무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 555 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 과일주스 | |||||||
| 오후 | 오렌지 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 화요일 (05/28) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 소고기무국 돈육꽈리장조림 어묵볶음 도시락김 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 얼갈이된장국 감자닭볶음탕 마카로니샐러드 숙주나물무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 들깨버섯탕 코다리김치찜 느타리버섯볶음 방풍나물무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 545 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 찐순대+식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 수요일 (05/29) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 다시마무채국 고기산적볶음 감자채볶음 궁채절임 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 소고기미역국 두반장마파두부 호박볶음 얼갈이무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 냉이두부된장국 야채계란말이 도토리묵+양념장 시금치무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 비피더스 | |||||||
| 오후 | 토마토 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 목요일 (05/30) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 돈채야채볶음 새송이버섯볶음 김자반 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 525 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 원기회복의날 백미 / 잡곡밥 들깨오리탕 흑임자연근샐러드 콩나물무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 청경채된장국 순대야채볶음 도라지볶음 비타민오리엔탈무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 딸기우유 | |||||||
| 오후 | 오예스+요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 금요일 (05/31) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 순두부새우젓국 메추리알장조림 시래기볶음 열무나물무침 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 근대된장국 갈치구이 감자조림 부추겉절이 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 645 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 파송송사골국 닭살야채볶음 미역줄기볶음 연두부+양념장 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 과일주스 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 토요일 (06/01) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 열무된장국 간장불고기 무나물볶음 도시락김 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 물만두계란탕 소불고기 호박볶음 쫑상추무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 김치국 고등어무조림 청경채표고볶음 콩나물무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 555 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 삶은계란+요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 일요일 (06/02) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 야채계란찜 볼어묵조림 오이지무침 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 525 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 배추된장국 닭살야채구이 오이들깨볶음 마늘쫑무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 북어무국 두부강정+간장S 스모크햄양배추볶음 쑥갓무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 553 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 비피더스 | |||||||
| 오후 | 핫도그+음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
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