라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (05/05) | 화 (05/06) | 수 (05/07) | 목 (05/08) | 금 (05/09) | 토 (05/10) | 일 (05/11) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지 따듯한온두부 마늘쫑건새우볶음 절임고추지 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 유채된장국 계란후라이 감자조림 도시락양념김 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 소시지케찹볶음 쑥갓두부무침 알마늘장아찌 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 시금치된장국 메추리알장조림 브로컬리쌈장무침 고춧잎무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 김치국 알감자조림 청경채사과무침 김구이 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 그린빈스스크램블 도토리묵무침 간장마늘쫑 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 시원한콩나물국 연두부&양념장 무나물볶음 꼬시래기무침 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 오리파프리카볶음 쥐어채무침 상추야채겉절이 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 시래기해장국 제육불고기 도토리묵무침 근대된장무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 바지락살미역국 닭다리살야채볶음 실곤약야채무침 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 안매운육개장 마늘보쌈 모듬쌈/쌈장 파프리카잡채 샐러드 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 순두부찌개 순살찜닭 햄버섯볶음 봄동겉절이 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 유부우동구국 유니짜장소스 치킨탕수육 세발나물참소스무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 시금치된장국 제육야채볶음 감자채볶음 양념깻잎지 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 청국장찌개 미니감자전 새우살감자볶음 쌈다시마/초장 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 홍합무채국 부들어묵볶음 미역줄기볶음 참나물무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 사골곰탕 참치두부조림 들기름묵은지볶음 마카로니콘샐러드 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 아욱국 돈채버섯볶음 깍둑감자조림 치커리생채 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 무채국 캔꽁치시래기지짐 호박야채볶음 돌나물무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 들깨미역국 닭살김치볶음 엄지새송이볶음 궁채장아찌 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 소고기무국 참치두부조림 맛살삼색채 도시락양념김 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 쌀과자/음료 | 요플레 | 옥수수빵/음료 | 컵과일/식혜/카스텔라 | 비피더스 | 미니호떡/음료 | 마가렛트/음료 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (05/05) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지 따듯한온두부 마늘쫑건새우볶음 절임고추지 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 오리파프리카볶음 쥐어채무침 상추야채겉절이 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 청국장찌개 미니감자전 새우살감자볶음 쌈다시마/초장 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쌀과자/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (05/06) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 유채된장국 계란후라이 감자조림 도시락양념김 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시래기해장국 제육불고기 도토리묵무침 근대된장무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 홍합무채국 부들어묵볶음 미역줄기볶음 참나물무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (05/07) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 소시지케찹볶음 쑥갓두부무침 알마늘장아찌 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 바지락살미역국 닭다리살야채볶음 실곤약야채무침 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 사골곰탕 참치두부조림 들기름묵은지볶음 마카로니콘샐러드 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 옥수수빵/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (05/08) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시금치된장국 메추리알장조림 브로컬리쌈장무침 고춧잎무침 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 안매운육개장 마늘보쌈 모듬쌈/쌈장 파프리카잡채 샐러드 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 아욱국 돈채버섯볶음 깍둑감자조림 치커리생채 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 컵과일/식혜/카스텔라 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (05/09) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 김치국 알감자조림 청경채사과무침 김구이 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 순두부찌개 순살찜닭 햄버섯볶음 봄동겉절이 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 무채국 캔꽁치시래기지짐 호박야채볶음 돌나물무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 비피더스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (05/10) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 그린빈스스크램블 도토리묵무침 간장마늘쫑 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 유부우동구국 유니짜장소스 치킨탕수육 세발나물참소스무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 들깨미역국 닭살김치볶음 엄지새송이볶음 궁채장아찌 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 미니호떡/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (05/11) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시원한콩나물국 연두부&양념장 무나물볶음 꼬시래기무침 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시금치된장국 제육야채볶음 감자채볶음 양념깻잎지 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 소고기무국 참치두부조림 맛살삼색채 도시락양념김 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 마가렛트/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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