라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/14) | 화 (07/15) | 수 (07/16) | 목 (07/17) | 금 (07/18) | 토 (07/19) | 일 (07/20) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 청국장찌개 계란찜 무장아찌무침 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 맑은육개장 돈채가지볶음 간장고추지 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈민찌감자조림 열무된장지짐 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 꽃게찌개 두부조림 김구이 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 사골우거지국 비엔나채소볶음 꼬시래기무침 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 순살찜닭 알마늘마늘쫑무침 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 소고기미역국 스크램블에그 오이지무침 물김치 배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시금치된장국 생선까스*소스 도토리묵채소무침 미역줄기볶음 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 닭살고구마볶음 간장비빔막국수 매콤마늘쫑지 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 계란파국 짜장덮밥 탕수만두 짜사이무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 맑은미역국 돈육김치볶음 어묵볶음 숙주나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 녹두찰밥/영양찹쌀죽 닭장각삼계탕 고기메밀전병 부추생채 수박 샐러드 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 청국장찌개 두부간장조림 한식잡채 무생채 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 어묵무국 닭고구마볶음 양배추쌈*쌈장 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 황태국 해물동그랑땡전 온두부*양념장 숙주나물무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 근대된장국 삼치조림 햄채소볶음 치커리생채 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 열무된장국 훈제오리채소볶음 들깨무나물 연근조림 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 유뷰우동 미트볼조림 우엉채조림 양배추된장무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 순두부국 모듬장조림 시래기볶음 고추양파쌈장무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 감자양파국 돈육간장볶음 맛살브로컬리볶음 비타장아찌 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 아욱된장국 코다리무조림 감자채볶음 김자반 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 사과쿠키/음료 | 꿀호떡/음료 | 쌀과자/음료 | 약과/음료 | 떠먹는요구르트 | 밤만쥬/음료 | 맛탕/음료 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | "쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산 백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산) 두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 우삼겹:미국산,국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-삼겹살:네덜란드, 스페인산 후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산,닭다리:브라질산 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 맛살:외국산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,고기산적, 너비아니:국산,떡갈비;국내산,햄:국내산,베이컨:외국산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산),명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산,칠레산, 꽁치캔: 대만산,미꾸라지:국내산,건보리새우:중국산" | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/14) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 청국장찌개 계란찜 무장아찌무침 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시금치된장국 생선까스*소스 도토리묵채소무침 미역줄기볶음 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 황태국 해물동그랑땡전 온두부*양념장 숙주나물무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 사과쿠키/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/15) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 맑은육개장 돈채가지볶음 간장고추지 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 닭살고구마볶음 간장비빔막국수 매콤마늘쫑지 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 근대된장국 삼치조림 햄채소볶음 치커리생채 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 꿀호떡/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/16) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈민찌감자조림 열무된장지짐 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 계란파국 짜장덮밥 탕수만두 짜사이무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 열무된장국 훈제오리채소볶음 들깨무나물 연근조림 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쌀과자/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/17) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 꽃게찌개 두부조림 김구이 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 맑은미역국 돈육김치볶음 어묵볶음 숙주나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 유뷰우동 미트볼조림 우엉채조림 양배추된장무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 약과/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/18) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 사골우거지국 비엔나채소볶음 꼬시래기무침 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 녹두찰밥/영양찹쌀죽 닭장각삼계탕 고기메밀전병 부추생채 수박 샐러드 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 순두부국 모듬장조림 시래기볶음 고추양파쌈장무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 떠먹는요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/19) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 순살찜닭 알마늘마늘쫑무침 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 청국장찌개 두부간장조림 한식잡채 무생채 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 감자양파국 돈육간장볶음 맛살브로컬리볶음 비타장아찌 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 밤만쥬/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/20) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 소고기미역국 스크램블에그 오이지무침 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 어묵무국 닭고구마볶음 양배추쌈*쌈장 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 아욱된장국 코다리무조림 감자채볶음 김자반 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 맛탕/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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