라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/25) | 화 (08/26) | 수 (08/27) | 목 (08/28) | 금 (08/29) | 토 (08/30) | 일 (08/31) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 황태해장국 돈민찌두부조림 새콤무생채 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 소고기무국 스크램블에그 무짠지채무침 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈육장조림 맛살*브로컬리볶음 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 사골우거지국 해물동그랑땡전*케찹 김자반 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 양지소고기곰탕 비엔나야채볶음 들깨무나물 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 계란장조림 연두부*양념장 물김치 배추김치 | 잡곡밥/흰죽 사골곰탕 참치야채볶음 무나물무침 물김치 배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 미소된장국 생선가스*소스 마늘쫑*멸치볶음 실곤약*야채무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 바지락미역국 안동찜닭 새송이버섯볶음 오이나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 근대된장국 캔고등어무조림 연두부*계란찜 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 고추장돈불고기 동부묵김무침 근대나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 계란탕 짜장라이스 탕수육*소스 단무지무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 들꺠미역국 훈제오리야채볶음 양념무조림 얼갈이된장지짐 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 아욱된장국 로제찜닭 도라지나물볶음 부추*무생채 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 두부청국장 참치야채볶음 마늘쫑멸치볶음 비타장아찌 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 해물순두부찌개 돈채가지볶음 느타리버섯볶음 브로콜리숙회*초장 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 만두국 떡갈비파프리카조림 고추장어묵볶음 참나물유자무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 감자된장국 계란장조림 고사리볶음 쑥갓*두부무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 시래기된장국 양념두부조림 오이양파무침 열무나물무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 닭강정 도토리묵무침 숙주나물무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 계란콩나물국 잡곡밥/영양죽 계란콩나물국 야채돈불고기 감자채볶음 궁채장아찌 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 쌀과자*두유 | 떠먹는 요구르트 | 찐고구마*비피더스 | 칼슘도넛*두유 | 꿀호떡*사과주스 | 핫도그*요구르트 | 치즈빵*오렌지주스 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | "쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산 백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산) 두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 우삼겹:미국산,국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-삼겹살:네덜란드, 스페인산 후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산,닭다리:브라질산 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 맛살:외국산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,고기산적, 너비아니:국산,떡갈비;국내산,햄:국내산,베이컨:외국산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산),명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산,칠레산, 꽁치캔: 대만산,미꾸라지:국내산,건보리새우:중국산" | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/25) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 황태해장국 돈민찌두부조림 새콤무생채 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 미소된장국 생선가스*소스 마늘쫑*멸치볶음 실곤약*야채무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 두부청국장 참치야채볶음 마늘쫑멸치볶음 비타장아찌 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쌀과자*두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/26) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 소고기무국 스크램블에그 무짠지채무침 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 바지락미역국 안동찜닭 새송이버섯볶음 오이나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 해물순두부찌개 돈채가지볶음 느타리버섯볶음 브로콜리숙회*초장 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 떠먹는 요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/27) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈육장조림 맛살*브로컬리볶음 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 근대된장국 캔고등어무조림 연두부*계란찜 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 만두국 떡갈비파프리카조림 고추장어묵볶음 참나물유자무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마*비피더스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/28) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 사골우거지국 해물동그랑땡전*케찹 김자반 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 고추장돈불고기 동부묵김무침 근대나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 감자된장국 계란장조림 고사리볶음 쑥갓*두부무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 칼슘도넛*두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/29) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 양지소고기곰탕 비엔나야채볶음 들깨무나물 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 계란탕 짜장라이스 탕수육*소스 단무지무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시래기된장국 양념두부조림 오이양파무침 열무나물무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 꿀호떡*사과주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/30) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 계란장조림 연두부*양념장 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 들꺠미역국 훈제오리야채볶음 양념무조림 얼갈이된장지짐 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 닭강정 도토리묵무침 숙주나물무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 핫도그*요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/31) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/흰죽 사골곰탕 참치야채볶음 무나물무침 물김치 배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 아욱된장국 로제찜닭 도라지나물볶음 부추*무생채 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 계란콩나물국 잡곡밥/영양죽 계란콩나물국 야채돈불고기 감자채볶음 궁채장아찌 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 치즈빵*오렌지주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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