정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2024-04-15 - 2024-04-21

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (04/15)화 (04/16)수 (04/17)목 (04/18)금 (04/19)토 (04/20)일 (04/21)
아침식단백미 / 잡곡밥
얼갈이된장국
고기산적볶음
무나물볶음
열무나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
다시마채감자국
닭살굴소스볶음
시래기볶음
도시락김
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
콩나물국
계란장조림
고사리볶음
오이무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
돈채야채볶음
취나물볶음
김자반
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
소고기무국
미트볼야채볶음
미역줄기볶음
세발나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
시래기된장국
소고기장조림
새송이버섯볶음
도시락김
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
스크램블에그
스모크햄양배추볶음
숙주나물무침
포기김치/물김치
열량540 kcal535 kcal530 kcal525 kcal535 kcal535 kcal540 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
호박채계란국
유니짜장
가지볶음
단무지부추무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
시금치된장국
훈제오리볶음
느타리버섯볶음
치커리유자청무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
순두부미역국
소불고기
연근샐러드
쫑상추겉절이
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
부대찌개
두부+볶음김치
어묵볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
아욱된장국
제육볶음
호박볶음
상추쌈+쌈장
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
들깨버섯탕
무닭볶음탕
마늘쫑청경채볶음
고구마샐러드
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
근대된장국
오삼불고기
어묵죽순채볶음
동부묵김가루무침
포기김치/물김치
열량665 kcal655 kcal655 kcal660 kcal660 kcal650 kcal655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
사골국
두부양념조림
오징어젓무무침
콩나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
어묵국
고등어무조림
호박볶음
쑥갓두부무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
유채된장국
순대야채볶음
브로콜리맛살볶음
무생채무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
냉이두부된장국
닭살대파구이
알감자조림
얼갈이무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
김치국
삼치열무지짐
도라지오이볶음
숙주나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
순두부새우젓국
마파두부
지리멸치볶음
근대나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
홍합무국
가자미김치조림
감자채볶음
비름나물무침
포기김치/물김치
열량560 kcal550 kcal565 kcal555 kcal555 kcal550 kcal555 kcal
간식오전 간식과일주스요플레비피더스초코우유과일주스요플레비피더스
오후 간식오렌지핫도그+요구르트땅콩샌드+쿨피스초코파이+음료바나나삶은계란+요구르트순대+식혜
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽
경관식고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽
저염식야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽
원산지
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(04/15)
아침식단백미 / 잡곡밥
얼갈이된장국
고기산적볶음
무나물볶음
열무나물무침
포기김치/물김치
열량540 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
호박채계란국
유니짜장
가지볶음
단무지부추무침
포기김치/물김치
열량665 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
사골국
두부양념조림
오징어젓무무침
콩나물무침
포기김치/물김치
열량560 kcal
간식오전과일주스
오후오렌지
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
화요일
(04/16)
아침식단백미 / 잡곡밥
다시마채감자국
닭살굴소스볶음
시래기볶음
도시락김
포기김치/물김치
열량535 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
시금치된장국
훈제오리볶음
느타리버섯볶음
치커리유자청무침
포기김치/물김치
열량655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
어묵국
고등어무조림
호박볶음
쑥갓두부무침
포기김치/물김치
열량550 kcal
간식오전요플레
오후핫도그+요구르트
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
수요일
(04/17)
아침식단백미 / 잡곡밥
콩나물국
계란장조림
고사리볶음
오이무침
포기김치/물김치
열량530 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
순두부미역국
소불고기
연근샐러드
쫑상추겉절이
포기김치/물김치
열량655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
유채된장국
순대야채볶음
브로콜리맛살볶음
무생채무침
포기김치/물김치
열량565 kcal
간식오전비피더스
오후땅콩샌드+쿨피스
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
목요일
(04/18)
아침식단백미 / 잡곡밥
누룽지
돈채야채볶음
취나물볶음
김자반
포기김치/물김치
열량525 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
부대찌개
두부+볶음김치
어묵볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
열량660 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
냉이두부된장국
닭살대파구이
알감자조림
얼갈이무침
포기김치/물김치
열량555 kcal
간식오전초코우유
오후초코파이+음료
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
금요일
(04/19)
아침식단백미 / 잡곡밥
소고기무국
미트볼야채볶음
미역줄기볶음
세발나물무침
포기김치/물김치
열량535 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
아욱된장국
제육볶음
호박볶음
상추쌈+쌈장
포기김치/물김치
열량660 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
김치국
삼치열무지짐
도라지오이볶음
숙주나물무침
포기김치/물김치
열량555 kcal
간식오전과일주스
오후바나나
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
토요일
(04/20)
아침식단백미 / 잡곡밥
시래기된장국
소고기장조림
새송이버섯볶음
도시락김
포기김치/물김치
열량535 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
들깨버섯탕
무닭볶음탕
마늘쫑청경채볶음
고구마샐러드
포기김치/물김치
열량650 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
순두부새우젓국
마파두부
지리멸치볶음
근대나물무침
포기김치/물김치
열량550 kcal
간식오전요플레
오후삶은계란+요구르트
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
일요일
(04/21)
아침식단백미 / 잡곡밥
누룽지
스크램블에그
스모크햄양배추볶음
숙주나물무침
포기김치/물김치
열량540 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
근대된장국
오삼불고기
어묵죽순채볶음
동부묵김가루무침
포기김치/물김치
열량655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
홍합무국
가자미김치조림
감자채볶음
비름나물무침
포기김치/물김치
열량555 kcal
간식오전비피더스
오후순대+식혜
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽

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