라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (05/06) | 화 (05/07) | 수 (05/08) | 목 (05/09) | 금 (05/10) | 토 (05/11) | 일 (05/12) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 시금치된장국 두부양념조림 새송이버섯볶음 도시락김 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 두부새우젓국 돈장조림 청경채굴소스볶음 유채나물무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 콩나물국 비엔나야채볶음 취나물볶음 무짠지무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 계란장조림 무나물볶음 김자반 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 감자국 돈채야채볶음 고사리볶음 양념깻잎지 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 얼갈이된장국 너비아니구이 오징어감자조림 오이지무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 소장조림 시래기볶음 도시락김 포기김치/물김치 |
| 열량 | 530 kcal | 525 kcal | 530 kcal | 525 kcal | 520 kcal | 530 kcal | 525 kcal | |
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 바지락미역국 간장닭갈비 마늘쫑볶음 쫑상추겉절이 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 열무된장국 가자미무조림 어묵볶음 콩나물무침 포기김치/물김치 | 미니뷔페 시래기된장국 소불고기/닭다리치킨 잡채/샐러드/오이무침 과일/식혜/수정과 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 파송송계란국 유니짜장 가지볶음 단무지무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 유채된장국 모듬해물숙주볶음 감자샐러드 열무쌈장무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 맑은육개장 돈육김치볶음 도라지볶음 참나물무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 청국장 닭살야채구이 볼어묵조림 콩나물무침 포기김치/물김치 |
| 열량 | 655 kcal | 650 kcal | 650 kcal | 655 kcal | 645 kcal | 650 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 김치국 오징어볶음 알감자조림 비타민오리엔탈무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 소고기무국 스크램블에그 호박볶음 얼갈이겉절이 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 파송송사골국 닭살굴소스볶음 양배추스모크햄볶음 치커리유자청무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 근대된장국 동태무조림 감자채볶음 숙주나물무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 어묵김치국 두부강정 미역줄기볶음 시금치무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 북어콩나물국 고등어무조림 호박홍새우볶음 무생채무침 포기김치/물김치 | 백미 / 잡곡밥 들깨미역국 야채계란찜 느타리버섯볶음 근대나물무침 포기김치/물김치 |
| 열량 | 545 kcal | 550 kcal | 560 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 560 kcal | 550 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 과일주스 | 요플레 | 비피더스 | 딸기우유 | 과일주스 | 요플레 | 비피더스 |
| 오후 간식 | 오렌지 | 고로케+음료 | 미니뷔페 | 카스테라+요구르트 | 바나나 | 삶은계란+요구르트 | 찐순대+식혜 | |
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | |
| 당뇨식 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
| 경관식 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | 고기영양죽 | |
| 저염식 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | 야채영양죽 | |
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (05/06) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 시금치된장국 두부양념조림 새송이버섯볶음 도시락김 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 530 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 바지락미역국 간장닭갈비 마늘쫑볶음 쫑상추겉절이 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 김치국 오징어볶음 알감자조림 비타민오리엔탈무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 545 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 과일주스 | |||||||
| 오후 | 오렌지 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 화요일 (05/07) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 두부새우젓국 돈장조림 청경채굴소스볶음 유채나물무침 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 525 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 열무된장국 가자미무조림 어묵볶음 콩나물무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 소고기무국 스크램블에그 호박볶음 얼갈이겉절이 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 고로케+음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 수요일 (05/08) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 콩나물국 비엔나야채볶음 취나물볶음 무짠지무침 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 530 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 미니뷔페 시래기된장국 소불고기/닭다리치킨 잡채/샐러드/오이무침 과일/식혜/수정과 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 파송송사골국 닭살굴소스볶음 양배추스모크햄볶음 치커리유자청무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 560 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 비피더스 | |||||||
| 오후 | 미니뷔페 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 목요일 (05/09) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 계란장조림 무나물볶음 김자반 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 525 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 파송송계란국 유니짜장 가지볶음 단무지무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 근대된장국 동태무조림 감자채볶음 숙주나물무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 딸기우유 | |||||||
| 오후 | 카스테라+요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 금요일 (05/10) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 감자국 돈채야채볶음 고사리볶음 양념깻잎지 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 유채된장국 모듬해물숙주볶음 감자샐러드 열무쌈장무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 645 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 어묵김치국 두부강정 미역줄기볶음 시금치무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 과일주스 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 토요일 (05/11) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 얼갈이된장국 너비아니구이 오징어감자조림 오이지무침 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 530 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 맑은육개장 돈육김치볶음 도라지볶음 참나물무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 북어콩나물국 고등어무조림 호박홍새우볶음 무생채무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 560 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 삶은계란+요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
| 일요일 (05/12) |
아침 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 누룽지 소장조림 시래기볶음 도시락김 포기김치/물김치 | ||||||
| 열량 | 525 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 청국장 닭살야채구이 볼어묵조림 콩나물무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미 / 잡곡밥 들깨미역국 야채계란찜 느타리버섯볶음 근대나물무침 포기김치/물김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 비피더스 | |||||||
| 오후 | 찐순대+식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | 흰죽 고기영양죽 야채영양죽 | ||||||||
| 당뇨식 | 흰죽 | ||||||||
| 경관식 | 고기영양죽 | ||||||||
| 저염식 | 야채영양죽 | ||||||||
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