정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2025-02-17 - 2025-02-23

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (02/17)화 (02/18)수 (02/19)목 (02/20)금 (02/21)토 (02/22)일 (02/23)
아침식단백미 / 잡곡밥
감자양파국
메추리알장조림
고사리나물
오복채무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
참치두부조림
호박죽순볶음
비빔오징어젓갈
포기김치
백미 / 잡곡밥
근대된장국
야채달걀찜
감자알어묵조림
도시락김
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
돈사태떡조림
연두부&양념장
숙주나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
맑은미역국
동그랑땡피망조림
연근조림
오이생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
순두부계란탕
두부민찌조림
브로컬리맛살볶음
김자반
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
돈채청경채볶음
멸치아몬드조림
궁채절임
포기김치
열량538 kcal526 kcal522 kcal520 kcal512 kcal523 kcal525 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
시금치된장국
제육불고기
알배추쌈&쌈장
콩나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
가자미무조림
해물부추전
들깨참나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
유부팽이장국
카레라이스
통살표고튀김&소스
무생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
알탕
순살닭갈비
감자채햄볶음
양파장아찌
포기김치
백미 / 잡곡밥
배추된장국
훈제오리숙주볶음
도토리묵김치무침
콩나물겨자채
포기김치
백미 / 잡곡밥
표고미역국
동태콩나물찜
비엔나그린빈스볶음
얼갈이생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
양지설렁탕
달걀말이
새송이어묵볶음
꼬시래기무침
포기김치
열량612 kcal650 kcal640 kcal625 kcal640 kcal648 kcal655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
순두부새우젓찌개
오징어야채볶음
올방개묵무침
쫑상추무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
바지락미역국
치킨가라아케&소스
우엉조림
된장깻잎지
포기김치
백미 / 잡곡밥
조랭이떡국
고등어데리야끼조림
건새우마늘쫑볶음
실곤약야채무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
소고기우거지탕
떡갈비조림
단호박샐러드
봄동나물
포기김치
백미 / 잡곡밥
들깨무채국
제육김치볶음
두부구이&양념장
고구마순볶음
포기김치
백미 / 잡곡밥
참치김치찌개
닭볶음탕
무나물볶음
다시마쌈&초장
포기김치
백미 / 잡곡밥
시래기된장국
오삼불고기
미역줄기당근볶음
양배추쌈&쌈장
포기김치
열량562 kcal549 kcal547 kcal555 kcal550 kcal542 kcal553 kcal
간식오전 간식과일주스요플레비피더스생강차과일주스요플레비피더스
오후 간식마가렛트, &요구르트황도메추리알, &식혜와플&주스군만두, &요구르트밤만쥬, &배음료바나나
기능별식이흰죽
단호박죽
들깨죽
흰죽
브로컬리죽
옥수수죽
흰죽
야채죽
단호박죽
흰죽
참깨죽
고구마죽
흰죽
옥수수죽
브로컬리죽
흰죽
버섯야채죽
들깨죽
흰죽
땅콩죽
야채죽
당뇨식흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽
경관식고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽
저염식야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽
원산지
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(02/17)
아침식단백미 / 잡곡밥
감자양파국
메추리알장조림
고사리나물
오복채무침
포기김치
열량538 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
시금치된장국
제육불고기
알배추쌈&쌈장
콩나물무침
포기김치
열량612 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
순두부새우젓찌개
오징어야채볶음
올방개묵무침
쫑상추무침
포기김치
열량562 kcal
간식오전과일주스
오후마가렛트, &요구르트
기능별식이흰죽
단호박죽
들깨죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
화요일
(02/18)
아침식단백미 / 잡곡밥
누룽지
참치두부조림
호박죽순볶음
비빔오징어젓갈
포기김치
열량526 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
가자미무조림
해물부추전
들깨참나물무침
포기김치
열량650 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
바지락미역국
치킨가라아케&소스
우엉조림
된장깻잎지
포기김치
열량549 kcal
간식오전요플레
오후황도
기능별식이흰죽
브로컬리죽
옥수수죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
수요일
(02/19)
아침식단백미 / 잡곡밥
근대된장국
야채달걀찜
감자알어묵조림
도시락김
포기김치
열량522 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
유부팽이장국
카레라이스
통살표고튀김&소스
무생채
포기김치
열량640 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
조랭이떡국
고등어데리야끼조림
건새우마늘쫑볶음
실곤약야채무침
포기김치
열량547 kcal
간식오전비피더스
오후메추리알, &식혜
기능별식이흰죽
야채죽
단호박죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
목요일
(02/20)
아침식단백미 / 잡곡밥
누룽지
돈사태떡조림
연두부&양념장
숙주나물무침
포기김치
열량520 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
알탕
순살닭갈비
감자채햄볶음
양파장아찌
포기김치
열량625 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
소고기우거지탕
떡갈비조림
단호박샐러드
봄동나물
포기김치
열량555 kcal
간식오전생강차
오후와플&주스
기능별식이흰죽
참깨죽
고구마죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
금요일
(02/21)
아침식단백미 / 잡곡밥
맑은미역국
동그랑땡피망조림
연근조림
오이생채
포기김치
열량512 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
배추된장국
훈제오리숙주볶음
도토리묵김치무침
콩나물겨자채
포기김치
열량640 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
들깨무채국
제육김치볶음
두부구이&양념장
고구마순볶음
포기김치
열량550 kcal
간식오전과일주스
오후군만두, &요구르트
기능별식이흰죽
옥수수죽
브로컬리죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
토요일
(02/22)
아침식단백미 / 잡곡밥
순두부계란탕
두부민찌조림
브로컬리맛살볶음
김자반
포기김치
열량523 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
표고미역국
동태콩나물찜
비엔나그린빈스볶음
얼갈이생채
포기김치
열량648 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
참치김치찌개
닭볶음탕
무나물볶음
다시마쌈&초장
포기김치
열량542 kcal
간식오전요플레
오후밤만쥬, &배음료
기능별식이흰죽
버섯야채죽
들깨죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
일요일
(02/23)
아침식단백미 / 잡곡밥
누룽지
돈채청경채볶음
멸치아몬드조림
궁채절임
포기김치
열량525 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
양지설렁탕
달걀말이
새송이어묵볶음
꼬시래기무침
포기김치
열량655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
시래기된장국
오삼불고기
미역줄기당근볶음
양배추쌈&쌈장
포기김치
열량553 kcal
간식오전비피더스
오후바나나
기능별식이흰죽
땅콩죽
야채죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽

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