라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/22) | 화 (12/23) | 수 (12/24) | 목 (12/25) | 금 (12/26) | 토 (12/27) | 일 (12/28) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 홍합미역국 베이컨표고버섯볶음 온두부*양념장 무말랭이무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 참치김치볶음 감자채*당근볶음 도시락김 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 호박된장국 돈채피망볶음 맛살계란찜 양념깻잎지 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 북어무우국 닭갈비 곤약샐러드 들깨무나물 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 순두부찌개 메추리알*송이 장조림 토란대들깨볶음 모듬야채지 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 시래기된장국 고기산적구이 야채가지볶음 고추잎무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 볼어묵맛살볶음 시래기된장지짐 고들빼기무침 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 동지팥죽 고등어조림 오이도라지무침 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 야채어묵탕 야채불고기볶음 파래실곤약무침 참나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 시래기된장국 치즈함박*소스 투움바파스타 오이*부추생채 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 콩나물김치국 옛날순대볶음 후라이포테이토*케찹 상추겉절이 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 잔치국수 미트볼*피망볶음 느타리초무침 근대나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 들깨미역국 돈채표고볶음 찐꽃빵 꼬시래기초무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 야채어묵탕 한식잡채 고사리나물 브로콜리*두부무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 유부우동국 만두강정 우엉채마요샐러드 미나리*무생채 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 소고기숙주국 유산슬덮밥 열무나물지짐이 고들빼기무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 들깨버섯탕 양념두부조림 비엔나브로컬리볶음 고추된장무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 콩비지찌개 너비아니구이 마늘쫑*건새우볶음 돌나물초무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 시금치된장국 고기짜장 천사채샐러드 곰피*초장 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 닭개장 오징어부추전 청포묵*김가루무침 브로콜리*초장 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 미나리동태탕 소시지야채볶음 우엉채*마늘쫑조림 숙주나물무침 물김치/배추김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 비피더스 | 사과쿠키*포도쥬스 | 카스타드*오렌지주스 | 안흥찐빵*식혜 | 핫도그*케찹* 요구르트 | 쌀과자*검은콩두유 | 안흥찐빵*사과주스 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | "쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산 백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산) 두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 우삼겹:미국산,국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-삼겹살:네덜란드, 스페인산 후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산,닭다리:브라질산 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 맛살:외국산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,고기산적, 너비아니:국산,떡갈비;국내산,햄:국내산,베이컨:외국산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산),명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산,칠레산, 꽁치캔: 대만산,미꾸라지:국내산,건보리새우:중국산" | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/22) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 홍합미역국 베이컨표고버섯볶음 온두부*양념장 무말랭이무침 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 동지팥죽 고등어조림 오이도라지무침 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 유부우동국 만두강정 우엉채마요샐러드 미나리*무생채 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 비피더스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/23) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 참치김치볶음 감자채*당근볶음 도시락김 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 야채어묵탕 야채불고기볶음 파래실곤약무침 참나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 소고기숙주국 유산슬덮밥 열무나물지짐이 고들빼기무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 사과쿠키*포도쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/24) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 호박된장국 돈채피망볶음 맛살계란찜 양념깻잎지 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시래기된장국 치즈함박*소스 투움바파스타 오이*부추생채 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 들깨버섯탕 양념두부조림 비엔나브로컬리볶음 고추된장무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드*오렌지주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/25) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 북어무우국 닭갈비 곤약샐러드 들깨무나물 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩나물김치국 옛날순대볶음 후라이포테이토*케찹 상추겉절이 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩비지찌개 너비아니구이 마늘쫑*건새우볶음 돌나물초무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 안흥찐빵*식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/26) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 순두부찌개 메추리알*송이 장조림 토란대들깨볶음 모듬야채지 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 잔치국수 미트볼*피망볶음 느타리초무침 근대나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시금치된장국 고기짜장 천사채샐러드 곰피*초장 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 핫도그*케찹* 요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/27) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시래기된장국 고기산적구이 야채가지볶음 고추잎무침 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 들깨미역국 돈채표고볶음 찐꽃빵 꼬시래기초무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 닭개장 오징어부추전 청포묵*김가루무침 브로콜리*초장 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쌀과자*검은콩두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/28) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 볼어묵맛살볶음 시래기된장지짐 고들빼기무침 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 야채어묵탕 한식잡채 고사리나물 브로콜리*두부무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 미나리동태탕 소시지야채볶음 우엉채*마늘쫑조림 숙주나물무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 안흥찐빵*사과주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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