라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/05) | 화 (01/06) | 수 (01/07) | 목 (01/08) | 금 (01/09) | 토 (01/10) | 일 (01/11) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시래기사골국 훈제오리볶음 아몬드멸치볶음 해초무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 바지락미역국 메추리알장조림 온두부*양념장 들깨무나물 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 게살계란탕 동그랑땡채소볶음 열무된장지짐이 다시마채초장무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 돈민찌두부조림 마늘쫑*햄볶음 양념깻잎지 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 참치야채볶음 새송이피망볶음 도시락김 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 해물순두부찌개 야채고로케*케찹 돈민찌무조림 모듬야채지 물김치/배추김치 | |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 호박수제비국 꽁치무조림 고구마맛탕 브로콜리*초장 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 팽이미소장국 가츠동(돈까스덮밥) 백목이겨자무침 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 청국장 고사리제육볶음 들깨토란대볶음 양배추*쌈장 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 잔치국수 튀긴만두*양념장 느타리초무침 봄동된장무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 얼큰육개장 메밀전병 알감자고추장조림 돌나물*초장 샐러드*과일 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 보리새우아욱국 순살닭볶음 실곤약야채무침 시금치나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시금치된장국 오징어채소볶음 청포묵김가루무침 근대나물무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 돈육고추장찌개 닭살가지볶음 죽순채볶음 부추*양파무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 추어탕 한식잡채 도토리묵상추무침 모듬콩자반 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 모듬어묵탕 돈육짜장밥 탕수육 단무지채무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 콩비지찌개 코다리엿장조림 마카로니콘샐러드 청경채무침 물김치/배추김치 | 잡곡밥/영양죽 들깨미역국 옛날분홍소세지전*케찹 표고버섯볶음 유채나물무침 물김치/배추김치 | |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 안흥찐빵*요구르트 | 초코파이*검은깨두유 | 토마토*요구르트 | 요플레 | 찐감자*오렌지주스 | 카스타드*망고쥬스 | ||
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | "쌀:국내산,찹쌀:국산, 보리쌀:국내산, 수수:중국산, 찰흑미:국산,현미:국산, 누룽지:외국산 백나박김치(배추,무:국내산), 맛김치(배추:국내산, 고춧가루:중국산) 두부류(판두부, 순두부, 연두부)-대두:외국산, 소고기:호주산, 우삼겹:미국산,국거리: 호주산, 우민찌:뉴질랜드산, 돼지고기-삼겹살:네덜란드, 스페인산 후지:국내산, 전지:미국산, 돈민찌: 국내산, 닭고기:국내산,닭다리:브라질산 오리고기(훈제):중국산, 계란:국산 사골엑기스:호주산, 맛살:외국산, 생선가스: 중국산,돈가스:국내산,고기산적, 너비아니:국산,떡갈비;국내산,햄:국내산,베이컨:외국산,동그랑땡:오징어(외국산),돈육/계육(국산),해물동그랑땡: 오징어(칠레,페루),미트볼/비엔나소세지:계육(국산),명태(동태, 코다리):러시아산, 고등어:외국산, 참치:베트남산, 삼치: 국내산, 오징어:중국산,칠레산, 꽁치캔: 대만산,미꾸라지:국내산,건보리새우:중국산" | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/05) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시래기사골국 훈제오리볶음 아몬드멸치볶음 해초무침 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 호박수제비국 꽁치무조림 고구마맛탕 브로콜리*초장 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 시금치된장국 오징어채소볶음 청포묵김가루무침 근대나물무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 안흥찐빵*요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/06) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 바지락미역국 메추리알장조림 온두부*양념장 들깨무나물 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 팽이미소장국 가츠동(돈까스덮밥) 백목이겨자무침 콩나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 돈육고추장찌개 닭살가지볶음 죽순채볶음 부추*양파무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 초코파이*검은깨두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/07) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 게살계란탕 동그랑땡채소볶음 열무된장지짐이 다시마채초장무침 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 청국장 고사리제육볶음 들깨토란대볶음 양배추*쌈장 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 추어탕 한식잡채 도토리묵상추무침 모듬콩자반 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 토마토*요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/08) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩나물국 돈민찌두부조림 마늘쫑*햄볶음 양념깻잎지 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 잔치국수 튀긴만두*양념장 느타리초무침 봄동된장무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 모듬어묵탕 돈육짜장밥 탕수육 단무지채무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/09) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 누룽지탕 참치야채볶음 새송이피망볶음 도시락김 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 얼큰육개장 메밀전병 알감자고추장조림 돌나물*초장 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 콩비지찌개 코다리엿장조림 마카로니콘샐러드 청경채무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐감자*오렌지주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/10) |
아침 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 해물순두부찌개 야채고로케*케찹 돈민찌무조림 모듬야채지 물김치/배추김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 보리새우아욱국 순살닭볶음 실곤약야채무침 시금치나물무침 샐러드*과일 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/영양죽 들깨미역국 옛날분홍소세지전*케찹 표고버섯볶음 유채나물무침 물김치/배추김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드*망고쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/11) |
아침 | 식단 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | ||||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | ||||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | |||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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