준비물-음원, 도구(접시)

* 도입
◎ 인사와 스팟
도입 부분 ice breaking과 스팟으로 마음을 열며 흥미 유발과 함께
시너지를 창출하여 어르신들의 적극적인 참여를 유도한다.
- 지남력 확인(날짜, 거리의 변화된 모습 찾기)
- 스트레칭 (별빛같은 나의 사랑아)
- 자존감 높이기 박수(나는 뭐든 할 수 있다.)
- 사자성어 맞추기(송구영신, 세옹지마)

* 전개
◎ 힐링 음악레크
음악과 함께 스토리 텔링하며 레크리에이션으로 학습 참여 욕구와
인지 능력을 향상시키고, 상체 및 하체의 균형 있는 체조 동작을
통하여 신체 활력 증진과 함께 세월따라.. 노래따라.. 사회성을 반영한다.
- 뇌레크, 치매 예방체조(오늘이 가장 젊은 날, 인생 드라마, 덕분에)

◎ 도구 체조(빨래판 연주)
보조 콘테츠를 활용하여 호기심을 유발하고 오감을 자극함과
재미를 선사함으로써 긍정적인 에너지를 발산하도록 한다.
1. 추억의 빨래터 모습 재연
2. 빨래방망이 와 다듬이 장단
3. 방향따라 강약따라 소리내어 보기.
4. 빨래판 연주 : 아이러브 유, 천년지기, 누이

* 마무리
노래 부르며 가벼운 스트레칭으로 마무리 진행을 한다.