정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2023-12-18 - 2023-12-24

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (12/18)화 (12/19)수 (12/20)목 (12/21)금 (12/22)토 (12/23)일 (12/24)
아침식단백미 / 잡곡밥
건새우아욱국
메란꽈리고추조림
마늘쫑볶음
오복지
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
바지락무국
돈민찌가지볶음
새송이버섯볶음
도시락김
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
북어무채국
닭살야채볶음
죽순표고볶음
우엉조림
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
감자양파국
고등어무조림
어묵볶음
김자반
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
소고기무국
돈채숙주볶음
꼬시래기볶음
오이지무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
시래기된장국
함박스테이크
고사리볶음
도시락김
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
닭가슴살장조림
단호박샐러드
오징어젓무침
포기김치/물김치
열량530 kcal520 kcal525 kcal535 kcal530 kcal520 kcal520 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
콩나물국
제육볶음
민물새우무조림
쫑상추겉절이
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
콩가루배춧국
김치전
감자조림
치커리유자청무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
소고기미역국
모듬해물야채볶음
무나물들깨볶음
참나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
파송송계란국
유니짜장
호박볶음
근대나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
열무된장국
돈민찌두부조림
가지볶음
유채나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
육개장
오징어볶음
잡채어묵조림
무생채무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
얼갈이된장국
간장불고기
호박볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
열량645 kcal650 kcal655 kcal655 kcal650 kcal655 kcal650 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
두부새우젓국
꽁치무조림
취나물볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
쑥갓어묵국
생선까스+타르S
청경채굴소스볶음
숙주샐러드
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
시금치된장국
해물동그랑땡조림
햄양배추볶음
봄동겉절이
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
유채된장국
야채계란찜
느타리버섯볶음
시금치무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
닭볶음탕
배추들깨볶음
얼갈이된장무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
버섯들깨탕
가자미무조림
감자채볶음
동부묵김가루무침
포기김치/물김치
백미 / 잡곡밥
김치국
비엔나케찹볶음
시래기지짐
열무쌈장무침
포기김치/물김치
열량550 kcal550 kcal545 kcal540 kcal560 kcal555 kcal550 kcal
간식오전 간식과일주스요플레비피더스딸기우유과일주스요플레비피더스
오후 간식카스타드+요구르트오렌지고로케+요구르트계란과자+요구르트바나나찐빵+요구르트소고기죽
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽
경관식고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽
저염식야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽
원산지
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(12/18)
아침식단백미 / 잡곡밥
건새우아욱국
메란꽈리고추조림
마늘쫑볶음
오복지
포기김치/물김치
열량530 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
콩나물국
제육볶음
민물새우무조림
쫑상추겉절이
포기김치/물김치
열량645 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
두부새우젓국
꽁치무조림
취나물볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
열량550 kcal
간식오전과일주스
오후카스타드+요구르트
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
화요일
(12/19)
아침식단백미 / 잡곡밥
바지락무국
돈민찌가지볶음
새송이버섯볶음
도시락김
포기김치/물김치
열량520 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
콩가루배춧국
김치전
감자조림
치커리유자청무침
포기김치/물김치
열량650 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
쑥갓어묵국
생선까스+타르S
청경채굴소스볶음
숙주샐러드
포기김치/물김치
열량550 kcal
간식오전요플레
오후오렌지
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
수요일
(12/20)
아침식단백미 / 잡곡밥
북어무채국
닭살야채볶음
죽순표고볶음
우엉조림
포기김치/물김치
열량525 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
소고기미역국
모듬해물야채볶음
무나물들깨볶음
참나물무침
포기김치/물김치
열량655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
시금치된장국
해물동그랑땡조림
햄양배추볶음
봄동겉절이
포기김치/물김치
열량545 kcal
간식오전비피더스
오후고로케+요구르트
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
목요일
(12/21)
아침식단백미 / 잡곡밥
감자양파국
고등어무조림
어묵볶음
김자반
포기김치/물김치
열량535 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
파송송계란국
유니짜장
호박볶음
근대나물무침
포기김치/물김치
열량655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
유채된장국
야채계란찜
느타리버섯볶음
시금치무침
포기김치/물김치
열량540 kcal
간식오전딸기우유
오후계란과자+요구르트
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
금요일
(12/22)
아침식단백미 / 잡곡밥
소고기무국
돈채숙주볶음
꼬시래기볶음
오이지무침
포기김치/물김치
열량530 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
열무된장국
돈민찌두부조림
가지볶음
유채나물무침
포기김치/물김치
열량650 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
닭볶음탕
배추들깨볶음
얼갈이된장무침
포기김치/물김치
열량560 kcal
간식오전과일주스
오후바나나
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
토요일
(12/23)
아침식단백미 / 잡곡밥
시래기된장국
함박스테이크
고사리볶음
도시락김
포기김치/물김치
열량520 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
육개장
오징어볶음
잡채어묵조림
무생채무침
포기김치/물김치
열량655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
버섯들깨탕
가자미무조림
감자채볶음
동부묵김가루무침
포기김치/물김치
열량555 kcal
간식오전요플레
오후찐빵+요구르트
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
일요일
(12/24)
아침식단백미 / 잡곡밥
누룽지
닭가슴살장조림
단호박샐러드
오징어젓무침
포기김치/물김치
열량520 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
얼갈이된장국
간장불고기
호박볶음
콩나물무침
포기김치/물김치
열량650 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
김치국
비엔나케찹볶음
시래기지짐
열무쌈장무침
포기김치/물김치
열량550 kcal
간식오전비피더스
오후소고기죽
기능별식이흰죽
고기영양죽
야채영양죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽

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