정성을 다하는 라포레실버요양원!  

식단표

주간 식단표

라포레실버요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2025-01-20 - 2025-01-26

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (01/20)화 (01/21)수 (01/22)목 (01/23)금 (01/24)토 (01/25)일 (01/26)
아침식단백미 / 잡곡밥
콩나물국
메추리알장조림
고구마순볶음
마늘장아찌
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
야채달걀찜
감자어묵조림
오이생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
순두부새우젓국
돈채굴소스볶음
브로컬리햄볶음
도시락김
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
두부양념조림
고기산적볶음
마늘쫑무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
열무된장국
돈사태장조림
고사리나물볶음
무말랭이무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
무채국
메추리알곤약조림
새송이버섯볶음
김자반
포기김치
백미 / 잡곡밥
누룽지
돈민찌두부조림
가지나물볶음
비빔오징어젓갈
포기김치
열량538 kcal526 kcal522 kcal520 kcal512 kcal523 kcal525 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
근대된장국
제육불고기
감자채햄볶음
양배추쌈&쌈장
포기김치
백미 / 잡곡밥
들깨미역국
삼치무조림
김치전
콩나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
단호박닭볶음탕
어묵느타리볶음
얼갈이겉절이
포기김치
백미 / 잡곡밥
유부장국
카레라이스
버섯탕수&소스
무생채
포기김치
백미 / 잡곡밥
미니잔치국수
오징어야채볶음
감자샐러드
다시마쌈&초장
포기김치
백미 / 잡곡밥
청국장찌개
고추장불고기
건새우마늘쫑볶음
봄동겉절이
포기김치
백미 / 잡곡밥
황태채콩나물국
춘천닭갈비
도토리묵&양념장
양념깻잎지
포기김치
열량612 kcal650 kcal640 kcal625 kcal640 kcal648 kcal655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
오징어무국
훈제오리야채볶음
미역줄기볶음
숙주나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
냉이된장국
순대야채볶음
두부조림
꼬시래기무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
콩비지찌개
우불고기
청포묵김가루무침
오이지무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
조랭이미역국
가자미무조림
호박죽순볶음
된장깻잎지
포기김치
백미 / 잡곡밥
참치김치찌개
닭살청경채볶음
연근조림
콩나물무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
감자수제비국
떡갈비조림
연두부&양념장
고추지무침
포기김치
백미 / 잡곡밥
시금치된장국
오삼불고기
비엔나피망볶음
오복채무침
포기김치
열량562 kcal549 kcal547 kcal555 kcal550 kcal542 kcal553 kcal
간식오전 간식과일주스요플레비피더스생강차과일주스요플레비피더스
오후 간식카스타드, &요구르트오렌지메추리알, &배음료핫도그&주스밤만쥬, &요구르트찐만두연양갱
기능별식이흰죽
들깨죽
단호박죽
흰죽
옥수수죽
땅콩죽
흰죽
브로컬리죽
참깨죽
흰죽
야채죽
들깨죽
흰죽
버섯죽
옥수수죽
흰죽
땅콩죽
브로컬리죽
흰죽
단호박죽
소고기야채죽
당뇨식흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽흰죽
경관식고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽고기영양죽
저염식야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽야채영양죽
원산지
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(01/20)
아침식단백미 / 잡곡밥
콩나물국
메추리알장조림
고구마순볶음
마늘장아찌
포기김치
열량538 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
근대된장국
제육불고기
감자채햄볶음
양배추쌈&쌈장
포기김치
열량612 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
오징어무국
훈제오리야채볶음
미역줄기볶음
숙주나물무침
포기김치
열량562 kcal
간식오전과일주스
오후카스타드, &요구르트
기능별식이흰죽
들깨죽
단호박죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
화요일
(01/21)
아침식단백미 / 잡곡밥
누룽지
야채달걀찜
감자어묵조림
오이생채
포기김치
열량526 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
들깨미역국
삼치무조림
김치전
콩나물무침
포기김치
열량650 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
냉이된장국
순대야채볶음
두부조림
꼬시래기무침
포기김치
열량549 kcal
간식오전요플레
오후오렌지
기능별식이흰죽
옥수수죽
땅콩죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
수요일
(01/22)
아침식단백미 / 잡곡밥
순두부새우젓국
돈채굴소스볶음
브로컬리햄볶음
도시락김
포기김치
열량522 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
김치콩나물국
단호박닭볶음탕
어묵느타리볶음
얼갈이겉절이
포기김치
열량640 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
콩비지찌개
우불고기
청포묵김가루무침
오이지무침
포기김치
열량547 kcal
간식오전비피더스
오후메추리알, &배음료
기능별식이흰죽
브로컬리죽
참깨죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
목요일
(01/23)
아침식단백미 / 잡곡밥
누룽지
두부양념조림
고기산적볶음
마늘쫑무침
포기김치
열량520 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
유부장국
카레라이스
버섯탕수&소스
무생채
포기김치
열량625 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
조랭이미역국
가자미무조림
호박죽순볶음
된장깻잎지
포기김치
열량555 kcal
간식오전생강차
오후핫도그&주스
기능별식이흰죽
야채죽
들깨죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
금요일
(01/24)
아침식단백미 / 잡곡밥
열무된장국
돈사태장조림
고사리나물볶음
무말랭이무침
포기김치
열량512 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
미니잔치국수
오징어야채볶음
감자샐러드
다시마쌈&초장
포기김치
열량640 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
참치김치찌개
닭살청경채볶음
연근조림
콩나물무침
포기김치
열량550 kcal
간식오전과일주스
오후밤만쥬, &요구르트
기능별식이흰죽
버섯죽
옥수수죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
토요일
(01/25)
아침식단백미 / 잡곡밥
무채국
메추리알곤약조림
새송이버섯볶음
김자반
포기김치
열량523 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
청국장찌개
고추장불고기
건새우마늘쫑볶음
봄동겉절이
포기김치
열량648 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
감자수제비국
떡갈비조림
연두부&양념장
고추지무침
포기김치
열량542 kcal
간식오전요플레
오후찐만두
기능별식이흰죽
땅콩죽
브로컬리죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽
일요일
(01/26)
아침식단백미 / 잡곡밥
누룽지
돈민찌두부조림
가지나물볶음
비빔오징어젓갈
포기김치
열량525 kcal
점심식단백미 / 잡곡밥
황태채콩나물국
춘천닭갈비
도토리묵&양념장
양념깻잎지
포기김치
열량655 kcal
저녁식단백미 / 잡곡밥
시금치된장국
오삼불고기
비엔나피망볶음
오복채무침
포기김치
열량553 kcal
간식오전비피더스
오후연양갱
기능별식이흰죽
단호박죽
소고기야채죽
당뇨식흰죽
경관식고기영양죽
저염식야채영양죽

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